まずフリーのメールアドレスを手に入れましょう。
もちろん現在お使いのアドレスでも問題ありません。
その後下記のURLにて登録します。
http://dietnavi.com/?id=1000725
詳しくはURLのジャンプ先にて御覧ください。
(主にメールアドレスや名前などの簡単な登録です)
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